Somos sukha yoga studio
Nuestras Prácticas
Ven, suelta y conecta.
Ubicado en un entorno tranquilo y lleno de luz natural, nuestro estudio es un oasis en medio de la ciudad, donde podrás escapar del estrés diario y sumergirte en la práctica del yoga. Ofrecemos una amplia gama de clases, desde principiantes hasta avanzados, incluyendo Hatha, Vinyasa, Darma y más. Descubre nuestras clases y precios aquí.
Vinyasa
- Fácil
- 1.5 horas
Vinyasa enfocada en biomecánica con una intención profunda en donde cada clase ahonda en un tema filosófico para trabajar desde el fondo hacia la forma.
Hatha
- Fácil
- 1.5 horas
Estilo de yoga que busca un perfecto equilibrio entre el masculino activo y el femenino pasivo, entre el sol y la luna. Clase estàtica, multinivel.
Ashtanga
- Intermedio
- 1.5 horas
Estilo de yoga basado en las 76 posturas clásicas enseñadas por Sri Patabi Jois. Clasica dinámica, de gran trabajo físico, energético y muscular.
dharma
- Multinivel
- 1.5 horas
Estilo de yoga que busca un perfecto equilibrio entre el masculino activo y el femenino pasivo, entre el sol y la luna. Clase estàtica, multinivel.
Inversiones
- Avanzado
- 1.5 horas
Clase de flexibilidad, fuerza y resistencia en la que se incorporan diversas metodologías de condicionamiento físico con el fin de mejorar los equilibrios sobre manos. Nivel intermedio avanzado.
BreatheAct con Alin
- Fácil
- 1.5 horas
KAP (Kundalini Activation Process) es una transmisión de energía que conecta con nuestra esencia. En una sesión, te rindes por completo en el mat, experimentando movimientos, posturas y paz. Los beneficios incluyen claridad mental, intuición y desbloqueo de traumas.
Vinyasa
- Fácil
- 1.5 horas
Vinyasa enfocada en biomecánica con una intención profunda en donde cada clase ahonda en un tema filosófico para trabajar desde el fondo hacia la forma.
Hatha
- Fácil
- 1.5 horas
Estilo de yoga que busca un perfecto equilibrio entre el masculino activo y el femenino pasivo, entre el sol y la luna. Clase estàtica, multinivel.
Ashtanga
- Intermedio
- 1.5 horas
Estilo de yoga basado en las 76 posturas clásicas enseñadas por Sri Patabi Jois. Clasica dinámica, de gran trabajo físico, energético y muscular.
dharma
- Multinivel
- 1.5 horas
Estilo de yoga que busca un perfecto equilibrio entre el masculino activo y el femenino pasivo, entre el sol y la luna. Clase estàtica, multinivel.
Inversiones
- Avanzado
- 1.5 horas
Clase de flexibilidad, fuerza y resistencia en la que se incorporan diversas metodologías de condicionamiento físico con el fin de mejorar los equilibrios sobre manos. Nivel intermedio avanzado.
BreatheAct con Alin
- Fácil
- 1.5 horas
KAP (Kundalini Activation Process) es una transmisión de energía que conecta con nuestra esencia. En una sesión, te rindes por completo en el mat, experimentando movimientos, posturas y paz. Los beneficios incluyen claridad mental, intuición y desbloqueo de traumas.
